Коли ми в аптеці готувались до зимових свят, здавалось, вже розвішені були блискучі, яскраві кульки та підморгувала всіма кольорами гірлянда, а чогось таки не вистачало. «Давай ще ефірною олією напахтимо!» - запропонувала колега, і пазл склався. На наш настрій впливає безліч чинників, задіяний кожен орган чуття, і ніяка дрібниця не буде зайвою. Ви ж, мабуть, помітили, що на зимові свята більшість косметичних брендів, у яких я є банна лінія або ароматичні свічки, обов’язково випускають лімітовану різдвяну серію.
Кожного року аромати трохи змінюються, але основна концепція залишається однаковою – це цитруси, хвоя та спеції. І особиста думка моєї колеги цілком збігалася з маркетинговою політикою великих корпорацій. Та й кожен погодиться, що Новий Рік без запахів ялинки, мандаринів та апельсинів зовсім не те. Останнім часом до них додався аромат імбирного печива, для дорослих зігріваючого глінтвейну зі спеціями. А чим крім настрою нам допомагають згадані ефірні олії? Почнемо розбиратись яку терапію ми непомітно отримуємо на свята.
В нашій країні частіша гостя в оселях це сосна, а не ялина, отож почнемо з неї. Запах сосни нам знайомий: міцний, запашний, лісовий, бальзамічно-деревний і свіжий. Дихаючи в лісі або додаючи в аромалампу олію, ми розслабляємо та гармонізуємо організм. Крім того олія сосни гарний антиалерген, допомагає роботі дихальної системи - полегшує відхаркування і дихання. При нежиті очищає носові порожнини і підтримує лімфатичну систему. А якщо залишити дерево у лісі, та взяти ефірну олію, її можна додати в базову, крем чи шампунь. Вона рекомендується для жирної і запаленої шкіри, освіжає, підтримує кровопостачання. Відмінний компонент для масажних сумішей і масел для ванни або для розслаблення м'язів. Ці властивості відомі настільки давно, що хвойний екстракт для ванн використовується навіть в традиційній медицині. А аюрведа вважає, що крім вище згаданого, свіжий аромат сосни зарядить бадьорістю і оптимізмом, зупинить жалість до себе та плаксивий настрій. І сосна несе в собі енергію і нові сили.
Другий компонент свята це цитрусові, і почнемо з мандарину. Особисто для мене ті мандаринки, що передавав дід Мороз з батькової роботи, означали початок свята і радували значно сильніше за цукерки. Так що беріть зі столу мандаринку, і поки чистите, читайте, що в цей момент покращується. Олія має психо-стимулюючі, антисептичні та заспокійливі властивості. Також олія мандарину знижує кров'яний тиск, допомагає діяльності шлунку - підтримує роботу травного тракту, заспокоює при здутті живота та нудоті. А ще гармонізує сон та ослаблює мігренозний головний біль. Якщо так вже склалось, що на ніч переїли, то цедра мандарину в чай, та мандаринка до чаю забезпечить вам спокійну ніч без неприємних ефектів від переїдання.
Аюрведа рекомендує мандарин людям трішки старшим, бо олія має виражений ефект афродизіаку, розбурхує фантазію і спокушає до дій. Зовнішнє використання допоможе жирній шкірі, звужуючи пори, висвітлюючи пігментні плями та зменшуючи гнійничкові висипи. Й для омолодження підійде, бо зменшує глибину зморшок, вирівнює рельєф та забезпечує тонус шкіри.
Як бачите, святкувати дійсно корисно для здоров’я, а аптеки “Триоль» завжди поруч в будні і свята.
До початку зимових свят залишилось зовсім трохи, це такий собі період затишшя перед вечірками та привітаннями. Тим часом минув день зимового сонцестояння, сонце потроху починає затримуватися на небі. Можливо, нам це ще не так помітно, та світла щодня ставатиме все більше. І, дивлячись в темряву, відчуйте, як змінюється світ, як зробило оберт життєве колесо, як ми обновляємося разом з світом. Пориньте у усвідомлення тепла, світла і новизни. Планами і настроєм діліться з близькими, приятелями, дітьми і батьками, чим більше людей розділяє ваші плани і вашу радість, тим більша віддача від всесвіту, тим більше енергії на їх здійснення.